Un bărbat dorește să rămână întotdeauna un om și, uneori, nu va fi inutil să știm la ce produse care măresc potența ar trebui să li se acorde atenție pentru a fi mereu „de sus”.
Pentru partea principală a populației masculine, potența nu este doar capacitatea de a avea relații sexuale, ci și trăsătura definitorie a unui bărbat, onoarea și statutul său. Potența este responsabilă pentru funcția sexuală a unui bărbat, starea penisului său, viteza și plinătatea erecției, durata și calitatea contactului sexual.
Din păcate, vârsta și stilul de viață își pun amprenta asupra funcționalității sexuale a corpului masculin: în special obiceiurile proaste (alcool, fumat, droguri), utilizarea prelungită și necontrolată a hormonilor anabolizanți, un număr mare de situații stresante joacă un rol.
Nuci care măresc potența
Produsele utile care au un efect pozitiv asupra libidoului masculin sunt nucile - un remediu excelent care are un efect eficient complex asupra tuturor proceselor din organism, furnizându-i toate substanțele necesare. Concomitent cu stabilirea metabolismului de bază și hormonal, potența este, de asemenea, consolidată.
Dar, după cum știți, există multe soiuri de nuci, deci care ar trebui utilizate pentru a obține rezultatul? De fapt, aproape toate tipurile de nuci existente sunt benefice și trebuie să le consumi constant, încercând să alternezi unul sau altul dintre soiurile lor.
Ce este atât de neobișnuit în nuci, care îmbunătățește potența și, apropo, nu numai pentru bărbați? Nucile sunt pline de proteine și acizi grași sănătoși care stimulează producția de hormoni în organism.
Unicul aminoacid arginină găsit în nuci are capacitatea de a crește ușor, dar extrem de eficient lumenul venelor și arterelor, ceea ce facilitează umplerea penisului cu sânge în timpul erecției, ceea ce îmbunătățește semnificativ calitatea actului sexual. Această componentă a aminoacizilor are, de asemenea, un efect pozitiv asupra spermatogenezei, crescând numărul și motilitatea spermei.
tocoferolul antioxidant, zincul, seleniul sunt substanțe esențiale pentru susținerea funcției sexuale, sunt adesea folosite în medicină în tratamentul infertilității factorului masculin.
Consumul regulat de nuci va face ca performanța dvs. sexuală să fie neclintită.
Fructe care măresc potența
Vitaminele și oligoelementele, care sunt esențiale pentru o potență completă, se găsesc și în cantități mari în fructe. Uneori, o dietă cu fructe vă poate ajuta să scăpați de multe probleme sexuale. Fructele care cresc potența conțin anumite combinații de vitamine care sunt capabile să restabilească și să îmbunătățească funcția sexuală. Dintre acestea, merită subliniat fructele care conțin acizi folici și ascorbici, tocoferol și diverse oligoelemente esențiale.
Citricele - portocale, mandarine, lămâi - sunt furnizori excelenți de vitamina C, care accelerează metabolismul, hrănește țesuturile corpului și îmbunătățește plenitudinea senzațiilor în timpul actului sexual. Kiwi, rodie, smochine și mango sunt, de asemenea, bogate în vitamine esențiale.
Majoritatea fructelor au capacitatea de a crește testosteronul la bărbați, ceea ce le face și mai benefice. Caise, pepene galben, ananas, papaya, piersică, pere, caqui și struguri - toate aceste fructe trebuie incluse în dieta zilnică constantă a unui om adevărat.
Ceai care crește potența
Ce băutură consumăm cel mai mult în timpul zilei? Majoritatea oamenilor vor alege, desigur, ceaiul. Cu toate acestea, această băutură poate fi băută nu numai pentru plăcere sau pentru calmarea setei, ci și cu beneficii mari pentru organism. Ceai care crește potența - da, există unul!
De exemplu, ceaiul verde obișnuit. Conține mult zinc, care promovează sinteza testosteronului, blochează dezvoltarea prostatitei și menține tonusul sistemului muscular al organelor genitale. Singura digresiune este că ceaiul verde trebuie să fie proaspăt preparat, se bea după mese pentru o absorbție mai completă a oligoelementelor.
Ceaiul roșu (hibiscus sau hibiscus) întărește corpul și crește perfect potența. Acest ceai conține acid ascorbic, proteine, aminoacizi care reglează procesele metabolice și funcția sexuală. Este mai bine să îl folosiți fierbinte în a doua jumătate a zilei.
Dacă nu vă place ceaiul verde sau roșu, atunci există vești bune pentru dvs. : este posibil și ceaiul negru, dar ar trebui adăugat cardamom, ghimbir sau lămâie pentru a îmbunătăți potența. De asemenea, este util să adăugați la ceai și alte surse de vitamine - coacăze, zmeură, sunătoare, măceșe.
Suplimentele care măresc potența
Beneficiile sau prejudiciile suplimentelor alimentare au fost dezbătute încă de la începuturile lor. Pe de o parte, aceste produse sunt naturale, conținând de obicei componente vegetale sau animale. Pe de altă parte, acesta pare să nu fie un medicament, ci doar un supliment alimentar recomandat.
De fapt, efectul utilizării unui supliment alimentar poate fi enorm, dar numai dacă sunt îndeplinite două condiții de bază: suplimentele alimentare nu trebuie cumpărate din mâini, ci doar în farmacii; administrarea suplimentelor alimentare trebuie combinată cu anumite modificări ale dietei și stilului de viață.
Suplimentele alimentare care cresc potența sunt foarte populare în lume. Există doar câteva sute de tipuri de astfel de aditivi.
Ghimbir pentru a crește puterea
Ghimbirul este cunoscut de noi ca un condiment, adesea adăugat la supe, salate, multe feluri principale. Consumul de alimente aromate cu ghimbir este foarte benefic pentru organism în general și pentru potență în special.
Această rădăcină tropicală conține multe substanțe utile: magneziu, fosfor, fier, zinc, calciu și potasiu, acid ascorbic, vitamine B și vitamina A.
Faptul că ghimbirul crește potența a fost învățat numai în China antică, pe vremea filosofului chinez Confucius. Ghimbirul a început să fie utilizat nu numai pentru răceli și tulburări digestive, ci și ca stimulator al erecției, pentru a prelungi capacitățile funcționale ale sistemului reproductiv.
Oamenii de știință chinezi de atunci au descoperit proprietăți de creștere a dorinței sexuale la ghimbir; numele său este tradus din chineză prin „masculinitate”. După astfel de descoperiri, ghimbirul a devenit un condiment foarte scump și, uneori, pentru a spori efectul, i s-au adăugat cardamom și nucșoară.
Pentru a crește potența, puteți folosi ghimbir proaspăt și uscat sau ca ulei de ghimbir. Poate fi adăugat la ceai după gust, amestecat cu apă și miere aproximativ jumătate de linguriță pe pahar de apă.
Legume care cresc puterea
Principalele legume „masculine” care cresc puterea:
- varză chineză - utilizată pentru curățarea sângelui, întărirea sistemului imunitar, îmbunătățirea fluxului sanguin către organele genitale;
- conopidă - 50g din această varză conține necesarul zilnic de acid ascorbic; această legumă rezistă dezvoltării adenomului, previne deteriorarea și degenerarea celulelor, are protecție antioxidantă;
- broccoli - conține acid folic, zinc, fier; elimină din organism toxinele și sărurile metalelor grele, curăță sângele;
- țelină - crește performanța sexuală a bărbaților;
- avocado - conține o mulțime de proteine, are un efect stimulant;
- roșii - conțin o cantitate mare de vitamine și minerale, alcalinizează sângele;
- dovlecei - conțin proteine, acizi grași saturați și nesaturați, stimulează ușor potența;
- morcovi - o legumă multivitaminică, normalizează metabolismul mineral și funcția sexuală; morcovii sunt cea mai bună sursă de vitamina A, care îmbunătățește funcția testiculară, accelerează sinteza testosteronului și spermatogeneza, activează funcția glandei prostatei și a veziculelor seminale.
Miere pentru a crește potența
Mierea este formată dintr-un număr mare de nutrienți, oligoelemente, aminoacizi, hormoni naturali care stimulează în mod natural dorința sexuală. Mierea crește potența și întărește corpul masculin.
Iarna, se recomandă să mâncați 1 lingură pe zi, vara puțin mai mult.
Pentru a spori efectul, mierea poate fi amestecată cu nuci sau orice alte nuci: aceasta este nu numai sănătoasă, ci și foarte gustoasă. Ca aditivi la miere, se folosesc prune uscate, smochine, caise uscate, după măcinarea lor într-o mașină de tocat carne.
Mierea și alte produse apicole redau perfect puterea unui bărbat și cresc fluxul de sânge către organele genitale. Glucoza și fructoza conținute în miere dau energie, iar biostimulanții vor crește calitatea și durata actului sexual.
Substanțele benefice din miere sunt perfect absorbite de corpul uman, oferind un efect stabil de creștere a circulației sângelui în organele genitale, facilitând fluxul de sânge arterial către zona inghinală.
Pătrunjel pentru a crește puterea
Pătrunjelul este un condiment familiar obișnuit care îmbunătățește gustul și aroma felurilor de mâncare. Este plăcut să știi încă o proprietate a acestei verdeață - pătrunjelul crește potența!
100 de grame de pătrunjel conțin două norme zilnice de acid ascorbic și vitamina A, în plus, conține vitamine B, vitamina E și multe oligoelemente utile.
Proprietățile medicinale ale pătrunjelului sunt inerente în aproape orice parte a plantei: frunze, rădăcini, semințe. Medicina tradițională recomandă pătrunjel pentru pierderea forței, suprasolicitarea și disfuncția sexuală.
Pe lângă utilizarea constantă a acestui tip de verdeață ca aditiv la mesele principale ale dietei, utilizarea acestuia este posibilă și pentru prepararea de infuzii, decocturi, ceai. Pătrunjelul curăță delicat corpul, elimină substanțele toxice din acesta, îmbunătățește metabolismul și îmbunătățește circulația sângelui în organe. Este un antioxidant excelent care protejează organismul de radicalii liberi și are efect antiinflamator. Proprietățile anticarcinogene ale pătrunjelului sunt, de asemenea, cunoscute pentru a preveni dezvoltarea tumorilor maligne ale prostatei.
Cremă acră pentru a crește potența
Pentru a crește potența, se recomandă utilizarea unei varietăți de produse lactate fermentate, inclusiv smântână. Este foarte hrănitor și conține, pe lângă proteine și grăsimi, o cantitate destul de mare de minerale (calciu, magneziu, zinc) și vitamine (A, B, C, E). Crema acră are un efect pozitiv asupra sistemului de reproducere și a echilibrului hormonal.
Este important să consumați smântână, dar să nu o abuzați, deoarece este un produs destul de bogat în calorii, iar obezitatea nu ajută în niciun fel la îmbunătățirea potenței.
Smântâna și orice produse lactate fermentate sunt bogate în proteine, ceea ce este necesar pentru producerea normală de testosteron; smântâna este recomandată ca mijloc de îmbunătățire a spermatogenezei, crescând calitatea și cantitatea spermei.
Pe bază de smântână, puteți face cocktailuri fortifiante cu adaos de pătrunjel, fructe uscate, miere sau fructele preferate.
Este suficient să mâncați câteva linguri de smântână pe zi pentru a simți proprietățile benefice ale produsului. Condimentați salatele cu smântână, adăugați la deserturi sau alte feluri de mâncare sau mâncați exact așa - cu o lingură - este, de asemenea, foarte gustoasă, mai ales dacă utilizați nu versiunea de magazin, ci una adevărată de sat.
Usturoiul pentru a crește puterea
Usturoiul crește potența accelerând circulația sângelui în zona inghinală, ceea ce duce la o îmbunătățire naturală a performanței sexuale.
Usturoiul este infuzat cu alcool, adăugat la vin, lapte sau pur și simplu consumat cu alimente. Această plantă dilată vasele de sânge, crescând fluxul de sânge către organe.
Usturoiul este un fel de antibiotic care are un efect dăunător asupra multor tipuri de bacterii. Curăță și subțiază sângele.
Substanța activă alicină conținută în usturoi este considerată un excelent antioxidant, neutralizează bacteriile, celulele microbiene, inclusiv celulele canceroase modificate patologic. Compoziția usturoiului este îmbogățită cu substanțe azotate, sodiu, potasiu, calciu, magneziu, seleniu, acizi silicici și fosforici, vitamine C, B, fitoncide și uleiuri esențiale.
Usturoiul previne îmbătrânirea celulelor și a vaselor de sânge din corp.
Pentru efecte de durată, usturoiul trebuie consumat în mod constant și zilnic, cel puțin trei cuișoare pe zi. Cu toate acestea, nu toată lumea îl poate folosi: efectul iritant al usturoiului afectează negativ mucoasa gastrică în bolile inflamatorii ale tractului gastro-intestinal.
Băuturile care cresc puterea
Pe lângă ceaiul verde și roșu, există și alte băuturi care măresc potența: toate sunt destul de sigure și aduc beneficii tangibile organismului.
Este foarte util să adăugați suc de lămâie la orice băutură: o cantitate mare de acid ascorbic activează procesele metabolice și accelerează metabolismul. Puteți face un cocktail nutritiv din ouă de prepeliță, miere și suc de lămâie: un amestec de proteine, glucoză, fructoză și vitamina C funcționează la fel de bine ca medicamentele cunoscute!
Un efect excelent se observă atunci când se utilizează un amestec de mesteacăn și suc de morcovi; unii iubitori adaugă și suc de sfeclă proaspăt stors. Este recomandabil să luați o astfel de băutură un pahar pe zi, iar apoi rezultatul nu va întârzia să apară.
Orice shake-uri proteice vândute în magazinele de nutriție sportivă sunt, de asemenea, excelente pentru stimularea potenței.
Crește performanța sexuală și compotul obișnuit de fructe uscate: prune uscate, smochine, caise, fierte și condimentate cu miere, dau un efect excelent. De asemenea, puteți prepara compot pe bază de boabe proaspete de coacăze, zmeură, adăugând puțină miere și suc de lămâie. De asemenea, ajută foarte mult decoctul de păpădie și sucul de ridiche neagră.
Se pare că modificările dietetice simple pot fi suficient de benefice pentru multe funcții ale corpului.
Dacă nu sunteți sigur de capacitățile dvs. sexuale, nu este nevoie să mergeți la farmacie pentru un produs miraculos. Poate că produsele care măresc potența sunt pe masă sau în frigider!